Atempause

Deine Lebenssituation hat einen Ursprung, dem wir gemeinsam auf den Grund gehen

Unsere Wahrnehmung ist oft durch mentale Scheuklappen eingeschränkt, wodurch wir nur einen Bruchteil der Realität erfassen. Dies führt zu einem alltäglichen Problemdenken und blockiert klare Erkenntnisse auf neuen Ebenen.

Du hast jedoch die Freiheit, deine Einstellungen zu allem, was in deinem Leben passiert, selbst zu wählen, denn sie sind jederzeit anpassbar. Wenn du feststellst, dass deine bisherigen, aus der Vergangenheit stammenden oder erlernten Einstellungen nicht mehr funktionieren, stelle dir die Frage: „Wie muss ich meine Einstellungen ändern, damit mein Leben wieder sinnvoll wird?“ Ich möchte dir helfen, dieses Geschenk der Leichtigkeit zu entdecken.

Leichtigkeit steht für Freiheit, Lebensfreude, Wohlwollen, Dankbarkeit und unbegrenzte Denkperspektiven.

Psychologische Beratung hilft beim entflechten

Ich begleite dich respektvoll und selbstbestimmt auf dem Weg zu deinem wahren Selbst. Befreie dich von einer fremdbestimmten Vergangenheit und entfalte dein volles Potential, um aktiv das Leben zu gestalten, statt nur gelebt zu werden.

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IN DREI STUFEN ZUR LÖSUNG DEINER SITUATION - Claudia Sola Psychosoziale Beratung

In drei Schritten zur Lösung deiner Situation

Gemeinsame „Zoom“-Atempause

Nutze die unverbindlichen 20 Minuten, um mir Fragen zu meiner Arbeitsweise und zu mir zu stellen, und schildere dein Anliegen. Wenn die „Chemie“ stimmt und du dich im Gespräch mit mir wohl fühlst, begleite ich dich gerne auf deinem Weg.

erste sitzung zum kennenlernen & Zielvereinbarung

Erzähle mir deine Lebensgeschichte, dein Anliegen und was du dir für eine Lebensqualität wünschst.

3-4 Sitzungen zur entflechtung

In deinem eigenen Rhythmus gehen wir deine Situation an, mobilisieren deine Ressourcen und stärken deine Fähigkeiten, um dir ein selbstbestimmtes Leben in hoher Qualität zurückzugeben.

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Psychologische beratung – Das vorgehen ist ganz einfach

Die Anzahl der Sitzungen wird individuell festgelegt und richtet sich nach dem jeweiligen Anliegen.

In der ersten Sitzung erfolgt das gegenseitige Kennenlernen und die Besprechung deiner Lebensumstände. Anschliessend beginnen wir mit regelmässigen Sitzungen, um deine Situation dauerhaft zu verbessern.

Stundensatz: CHF 160.00 (anschließend CHF 40.00 pro 15 Minuten)

Versäumte Termine ohne rechtzeitige Absage (mindestens 24 Stunden vorher) werden mit CHF 100.00 in Rechnung gestellt.

Wir können dein Anliegen gerne in einer unverbindlichen 20-minütigen Zoom-Atempause besprechen und ich beantworte dabei all deine Fragen.

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andere haben ihre lebensaufgabe bereits gefunden

Auf jeden Menschen wartet ein anderer Sinn. Diesen Sinn zu finden, darauf kommt es an.

Für mich ist es sehr wertvoll, Claudia zu kennen. Es gibt immer mal wieder Momente im Leben, wo es sehr anstrengend ist, einem alles zu viel wird. In diesem Fall empfehle ich von Herzen eine Beratung bei Claudia. Sie gibt einem neue Perspektiven, neuen Mut und auch das Gefühl nicht alleine zu sein, jemanden zu haben, dem man sich anvertrauen kann. Mit Ihrem Psychologiestudium und einigen weiteren Ausbildungen kann sie auf jede Situation individuell eingehen und Hilfestellung leisten.

A.H. aus Erlenbach ZH

Claudia bildet durch ihre begnadetete natürliche Gabe, ihre reichen Erfahrungsschätze sowie umfangreiche Ausbildungen in verschiedenen Bereichen, die Grundlage den Menschen zu Helfen und ihre Herausforderungen zusammen aktiv zu Meistern.

Csaba Szentgyörgyi 

Durch die systemische Prozessarbeit mit Claudia und mit Unterstützung immer wieder von Biofeld konnten wir meinen Körper, Geist und Seele harmonisch in Einklang bringen. Claudia’s wertvollen Erklärungen / Ausführungen zu gewissen Themen und Ihre Empfehlung von Meditationen, Affirmationen bis hin zur Ernährung sind Gold wert und haben mir sehr geholfen. Ich durfte  Heilung und Frieden empfangen. Innigsten Herzensdank! 

Barbro T. aus Zürich

Ich kenne Claudia seit einigen Jahren als sehr kompetente und warmherzige Beraterin. Ich bin immer wieder inspiriert über mich hinauszuwachsen. Ihre Inputs schätze ich sehr. Sie hat mich schon auf vielen Wegen begleitet. Sei es vergangenes loszulassen, Frieden in mir zu finden und mich besser zu verstehen. Ich bin sehr dankbar dafür, zu wissen das Claudia meine Therapeutin ist und kann sie jedem wärmsten empfehlen.

Naina T. aus Rüschlikon

Liebe Claudia, ich möchte mich auf diesem Weg gerne für all deine  Zeit und Wissen was du mit mir geteilt hast und mich in meinem persönlichen Wachstum weitergebracht hat herzlichst bedanken❤️

Ich kann Claudia jedem empfehlen der merkt, dass er persönlich wachsen/verändern möchte/„muss“ – ich sage muss, weil ich es für mich so gefühlt habe, weil ich ständig am gleichen Punkt steckengeblieben bin… 

Ich fühle mich bei Claudia sehr gut aufgehoben, sie versteht meine Anliegen, hat immer ein offenes Ohr für mich, ist zeitnah verfügbar mit Termine und lässt einem danach nicht einfach alleine mit dem was gerade ansteht.

Ihre Arbeit hat mich in den letzten 10 Jahre erfolgreich begleitet und ich möchte sie nicht missen. 

C.R. aus Baden