Du grübelst ohne Lösungsfindung. Du hast das Gefühl nicht mehr abschalten zu können.
Du lässt Grenzüberschreitungen zu oder überschreitest sie selber, fühlst dich erschöpft und ausgelaugt.
Du hast das Gefühl zu versagen, alles um dich herum ist nur noch stressig.
Jeder trägt einen Rucksack voller Erlebnisse, Begegnungen und Erfahrungen mit sich, doch nicht alle sind angenehm. Auch du hast deinen Rucksack lange Zeit getragen und suchst nun Unterstützung, um ihn zu erleichtern.
Du fühlst dich ständig müde, leidest unter Schlafstörungen, bist gereizt oder von Ängsten geplagt und meidest es, unter Menschen zu gehen.
Gemeinsam erforschen wir deine Wurzeln und steigern durch unterschiedliche Therapieformen deine Lebensqualität.
Wir vergessen regelmässig zu atmen. Kurz durchatmen hilft.
Lass uns gemeinsam 20min unverbindlich verschnaufen, kennenlernen & die nächsten Schritte besprechen.
...entflechten wir deine momentane Lebenssituation, machen "Wurzelarbeit" und gehen den Ursachen auf den Grund.
Claudia Sola Therapie
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